喝铁观音会上火吗?

冬天天气干燥,很多人有上火的症状,有的人对铁观音也有错误的认知,觉得铁观音喝多了会上火,所以上火的时候都不会喝铁观音。对于喝铁观音会上火的言论,铁观音表示:这个...


冬天天气干燥,很多人有上火的症状,有的人对铁观音也有错误的认知,觉得铁观音喝多了会上火,所以上火的时候都不会喝铁观音。

对于喝铁观音会上火的言论,铁观音表示:这个锅我不背。

喝铁观音是不会上火

铁观音属于乌龙茶类,是中性茶,多喝并不会上火。一般容易上火的人,都是属于燥热体质,遇到高温天气或者是干燥天气都容易上火。对于易上火的人群,其实喝茶是一个不错的选择,有很多茶都有祛火的功效。

当上火的时候,可以选择凉性茶,一般而言,青茶众多额乌龙茶、大红袍属于中性茶,绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于凉性茶。相对于绿茶而言,铁观音更温和一些。尤其适合虚寒体征上火者饮用。

喝铁观音不仅不会上火,而且常喝对身体也有很多好处。

铁观音的好处

抗衰老

中外一些科学研究表明,人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关,而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。

铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化,嘌呤生物碱,可间接起到清除自由基的作用,从而达到延缓衰老的目的。

防治龋齿

我们的牙齿疾病通常分为两种,一是龋齿,二是牙周炎。龋齿又叫做蛀牙,是牙科中比较常见的多发病。并且龋齿发生的原因也很多,其中有一个重要原因是牙齿钙化较差,质地不够坚硬,容易受到破坏。

抗癌症

如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认,而在茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音。